2016/09/16

やりたくない時のきっかけ。







こんにちは!BHSプラクティショナーの
中村久美恵です。

私は毎日このサイト↓↓↓
https://www.instagram.com/doreenvirtue/

をチェックしているのですが、
昨日のカードは

「始めたことを終わらせましょう」

という、ユニコーンのカードでした。

ま、まずい・・・(/ω\:;)

ヒーリングルームの改装が
もう少しで終わる、というところで
止まっていました。

今月は9月。
数秘術で9は完結を意味します。

8月から始まった部屋の改装は、
どんどん欲がでてきて
あっちもこっちも、ときれいになっては
いったのですが、、、

終わりが見えてきたころに
なかなか進まなくなってきました。

あなたにも、そんな経験は
ありませんか?

あと、ちょっとで終わる、と
頭ではわかっているけれど、
身体が動かないこと。

夕飯後、やっぱりカードの
メッセージが気になって、
(カードの意味を毎回
ヴァーチュー博士が解説しています)

再度、ヒーリングルームへ。

ハラを整えて(丹田を意識して)
部屋を見まわしてから、
いまやることは何か、を感じます。

そして2つ、決めました。

大きなヒーリングベッドの段ボールを
あけて、部屋に設置すること。

それから、新しいカーテンを
掃き出し窓につけること。

まずは、ヒーリングベッドです。

新しい箱から出そうと
中身を引っ張ったのですが、
摩擦で箱にすいついて、
なかなか、外にでてきません。

四苦八苦したのちに、やっとこさ
引っ張り出しました。

「ふえ~~」(*´Д`*;;)=3

しりもちをついた姿勢で一休み。

移動用のバッグを開いて、
包装されていたプチプチをあけて、
やっと中身がでてきました。

「おおー!!」(*´ω`*)/

白いべッドがまぶしい!

4本脚の高さを調節して、
バランスをみながら
部屋に設置します。

あんなにいやだったのに、
出して実物を見てみると
本当~~に愛おしい♡

以前のヒーリングベッドは
猫7匹の爪とぎで
ボロボロになってしまったのです。

BBSH2年生の時から
使用していたのですが、
今回、7年ぶりに買い換えました。

あ~、気持ちいいな。

さ、何かやる気でてきた!( `ー´)ノ

カーテンレールに新しいカーテンをつけよ、
この勢いで(笑)。

今までのカーテンレールを取り外して、
木材を壁に設置して、
今までよりも10センチ高いところに
レールを取り付けなおしました。

190センチの高さになりましたが、
カーテンは220センチあります。

下がたっぷり余るので、
ふわっと床の上に降ります。

カーテンを付けると
猫たちがよじ登り大会をするので
(もう、競争で運動会状態)

最後の最後に、と思い
なかなか踏み切れませんでした。

麻のベージュのようなカーテンで
ふと落ち着きます。

ふ~~、と一息。
白いベッドとカーテンを見比べます。

ここで、たくさんのお客様を
迎えるぞ☆彡

そんなやる気が満ちてきました。

エネルギーの流れに乗って、
そのままソファカバーを整えて、
クッションを置いて、
部屋が80%出来上がりました。

あとは備品を整えて、
あちこちはみ出たペンキを
塗料で消すだけ。

1か月間、頑張ったな~、私。
トイレの床も、洗面所もきれいにしたし。

手作りカーテンも、クッションも
たくさん縫った。
(良かった~、ミシンが出来て!)

今回のことで、とことん
自分の「好き!」を最優先する訓練が
たくさん出来た、そう思っています。

安いから、これでいっか、と
以前のように妥協はしないことを自分に課して
(もちろん、予算内で)
頑張りました。

簡単なことのようですが、
日常、いかに自分が
価格にほだされていたか(?)
がわかりました。

ミニマリストまでは行かなくても、
自分なりに最優先事項を
掲げて同時進行していくことは
本当に良いトレーニングでした。

明日は満月。
手放すエネルギーに満ちています。

終わらせることも、今まで抱えてきたものを
手放すことですよね。

ユニコーンカードに
数字の9に満月。

あなたが手放すべきものが、
明日をきっかけに
楽に離れていきますように。。。




2016/09/11

あの人がいるから。







こんにちは!BHSプラクティショナーの
中村久美恵です。

先日、近所のファミリーレストランが
改装オープンしたので行ってきました。

その店の店員さんのことを
6月17日付けの「この人なら」
という記事でも書いたのですが、

今回、その内装が新しく変わったので
自分がどう感じるかを確かめるために
行ってきました。


**********


結論から言うと、
きれいになった内装ではなくて、
やっぱり、そこでサービスする「人」が
大事なんだと感じました。

私が入店した後に入ってきた
お客様、4~5組ほどつづけて、
その店員さんのリピーターさん
だったんです。

「おめでとうございます~」
「おお、変わりましたね」
「あ~、新しくなりましたね」
「制服も?新しいの?」

などと、親しげに挨拶を
交わしていました。

すごい~、さすが、
改装後のオープン初日を
任されるだけあります(笑)

接客の実力がある人は
確実に相手の感情と触れ合っていて
エネルギーの交流を見ているだけでも
温かく感じます♡

それを見て、ああ、
ヒーラーもセラピストも
同じだよなあ、と思いました。

もっと言うと、医師も、
スーパーのレジ係も、
どこかの会社の受付も、
デイサービスも、

結局はこの接客、
エネルギーの交流が温かくて
居心地が良いものかどうかで
決まるのではないでしょうか。

あらためて、人間関係を
構築する基本のきを
教えてもらったひとときでした☆彡





2016/08/22

地味な作業の上に♡





こんにちは!BHSプラクティショナーの
中村久美恵です。

今日は台風だった関東地方の
みなさん、大丈夫でしたか?


いやー、まだまだ暑いですね。
とはいえ、朝晩は虫の声が
秋を知らせるように鳴いていて、
だいぶ涼しい時間が増えました。

さて、部屋のリフォームは
続いているのですが、
いろんな作業をしていて
気づいたことがあります。

今日はそれをシェアしますね。

素敵な外観になるためには、
小さくて地味な作業が必要、
ってことに気づいたのですが

それって、

ダイエットとか、
お料理とか、
自営業とか、

日常のいろんなことに
通じているな、って
思ったわけなんです。

ダイエットして素敵な外観を
手に入れたい場合は、
毎日お手入れの時間を取る
必要がありますよね。

肌がすべすべになるクリームを塗ったり、
水分がたっぷり補給される化粧水を塗ってみたり。

これは自分を大事にする時間でもあります。

お料理も、
野菜を洗って、切って、
フライパンを温めて、
調味料を準備して、
と細かい作業が続いた後に
美味しいものが出来あがります。

これは自分の健康に配慮する時間でもあります。

部屋のリフォームもそうだったんです。

最初は壁紙を変えようと、
ネットでいろいろと探していました。

これもいいな~。
こっちもいいな~。

お客様が落ち着けて、
自分もホッとできて、
ゆったりな気分になるのは
どっちかな~?

と、迷っている間は夢見心地♪
想像がふくらむ時間です。

やがて、それを終わらせなければなりません。
決断」の時です。
そう、これが、現実と向き合う時なんですよね。

届くまでの間は、実際は大丈夫かな、
イメージ通りかな、と不安な気持ちもあります。

そして、壁紙をはがして、
凸凹を補修して、
釘穴をパテで埋めて、
出来る限りスムースな土台を
つくります。

これが、もう、地味~!な作業なんです。
もくもくと、穴を埋めて、
紙やすりをかけて、
すべすべかどうか手で確認・・・。

壁紙を貼るのは楽しいけれど、
そこにいたるまでは、
地味な作業の連続。

けど、ここでどれだけ丁寧な
下地調整ができるかによって、

壁紙を貼った時に
どれだけ美しく仕上がるかが
決まるわけです。

うん、お取引先へのプレゼンテーションと
同じですね!・・・たぶん。
プレゼンの当日には既に終わっていて
それまでの準備にすべてがかかっているという。

自営業の人も、人生における
この地味な作業の
時期を過ごす間に

不安になったり、
心配になったり、
自信がなくなったりして
やめてしまう人が多いですよね。

そんなあなた、羽ばたくまで、続けましょう!
あきらめないでください。

実は私もリフォームの途中で
嫌になってしまったことがありました。

スーパーバイザーに正直に
相談して、いろいろと話した結果、

  • 自分のロンギング(心からの願い)を持ち続けてよい
  • だから、あきらめないで、願いを叶えて

と励ましの言葉をもらいました。

そう、いつの間にか
自分の思い通りにしていいのかな?と
不安な気持ちが大きくなっていました。

誰が何と言おうと、いいんです、
あなたの思い通りで♡

イメージして、
地味な作業を続けて、
失敗から学んで
次回へのコツをつかんで、
いよいよ、っていう時が来たら
大きく羽ばたいてください♡

そのお手伝いを
十分にさせていただきます。

9月からは自宅サロンで
バンバン体験セッションを
受けていただけます。

こちらでも改めてお知らせしますね!





2016/08/13

ヒーリングルームはただの部屋じゃない




こんにちは!BHSプラクティショナーの
中村久美恵です。

ここ数日、本当に暑いです。
36℃って、ほぼ人間の体温と同じ・・・(;゚Д゚)

皆さま、かき氷食べたり、冷たいお茶飲んだりして
潤いをキープしてくださいね!


さて、ヒーリングルームの改装プロジェクトは
順調に進んでおります。

先月からリサーチを始めて、
今月やっと壁紙をきれいにはがし終え(↓)


壁紙をはがしたら、ノリのついた部分が残った~(;゚Д゚)>

壁にペンキを塗り終えました!
バニラアイスクリームみたいな白と
(すみません、つい、冷たいものが欲しくて・・・)
うすいけど、落ち着いたピンク色の壁。


お客様が座った時、正面になる壁がピンク♪


そして、アートの数々♪
意味は、

左上:愛がすべてですよ
右上:豊かさとはあなたがすべてを失ったときに残るものです

左下:あなたの夢を愛して、魔法を信じて、あなただけがそれを出来るから
右下:大丈夫だから、自分を許してあげましょう


この他にもいろいろあります(^^♪


今回は、部屋を改装しようと決めた時に
自分自身の好きを徹底的に
表現しようと決めました。

Pinterestで写真を参照し、
YoutubeでハウツーDIYを参照し、
たくさん情報をインプットして
セレクトしました。

いまの自分が好きなものばかりを
この部屋に集約しています。

大事なお客様はもちろん、
家族、ともだち、ご近所さんが
ここにきて、

「なんか、帰りたくない~♪」

と思ってしまうようなお部屋。

何よりも、自分自身が
ずっとここにいたくなる部屋に
することを目指しています。

ヒーリングルームはただの
部屋ではありません。
ヒーラーもクライアントさんも、
  • 癒される場所、
  • 夢を思い出す場所、
  • 心からの願いを信じていいと思い出す場所、
  • もう一度やってみようと勇気を出す場所、
  • 奇跡が起こるかもしれない場所・・・


いろんなマジックが起こる部屋なんです。
だから、居心地がよいのが一番。

9月にはお披露目会をする予定です。

まだまだ頑張りまーす♡








2016/08/03

妥協しないと決めた時







毎日暑いですね!
BHSプラクティショナーの中村久美恵です。

私の住む福岡県久留米市は
先日から36度の日々が続きました。

36度って、体温じゃん?どんな感じなの?
と思う方のために・・・

36度になる日は、午前6時にすでに30度でした!
( ゚Д゚;;)
で、夜も全然涼しくならない~という感じ。

ここ数日、30度くらいなのですが
「なんか、今日涼しい~♪」と感じます。(*'ω'*)/

それに、夏至を過ぎてから
日の出が30分遅くなり(5:30頃)
日の入りが30分早くなったので(19:30頃)
朝晩が少し涼しい時間ができました。


*********

7月は、この暑さで体力のない
野良ちゃんの子猫が2匹なくなり、
お葬式をしました。

今年は1~2月に4匹を看取り、これで6匹。
毎回、慣れることはありません。

毎回、「助けたい」というエゴと戦いです。
あるがままなんて、本当に難しいです。

お看取りのあとは毎回落ち込み、
ああしていれば違ったかも・・・
と思ったりします。

で、そう思っている自分に対して
落ち込んだりします。(´・ω・`)

と、同時に
「ああ、これが人間なんだな」
とも思います。

何というか、両方あるんですよね。

死を前にしたとき、
こればかりはしょうがない、と思う自分と、
やっぱり何とかしたい(変えたい)自分と。

どちらもあっていいんだな、と思います。


*******

7月にヒーリングルームの改装をすると決めて、
今回は「妥協しない」と決めました!
ただいま、壁紙はがし中です♡

YoutubeやPinterestを見ながら
いろんなDIYをしている世界中の人たちから

アイデアや実現する方法を教えてもらって、
ただいま取り組んでおります!

妥協しない、と決めたのは
とてもステキなお部屋を持っている人たちが
低予算で、自分で工夫しながら
「実現している」動画をたくさん見たから。

「これなら、自分にもできるかも。
そしたら、今までで一番自分が好きな
部屋ができるかも!」(*^-^*)/

と思ったんですよね。
それまでは、賃貸だし、大変だし、
と理由を見つけては自分に
言い訳してたんだな、と気づきました。

イチロー選手は毎回準備万端で
試合に臨みますが

「準備するっていうのは、
すべての言い訳を排除すること」

というようなことをおっしゃったそうです。
素晴らしい!さすが一流!

DIYの様子はインスタグラムやFB
ツイッターにも写真で投稿しますので
お楽しみに♪





2016/07/02

公の存在になる?




こんにちは!
経営者は孤独、とかないよね~、
と思う中村久美恵です。

ここ2日間、経営者マインドを
持とう!的なことを書いてきましたが、

そうしたほうがいいよ、今すぐ!
と思うような同業者さんたちと
何度も遭遇したことがあるからなんです。

その人たちに共通していたのは、

  • 焦っているけど、何もしない
  • 責任をもつのが怖い
  • 人脈を広げる恐怖(自分のことを知られたくない)
  • 優先順位をつけられない
  • 腰が低いふりだけで、プライドが高い
  • 他人にアドバイスを求めない
  • 愚痴が多い
  • 人の話を聞くときに、心ここにあらず(地に足がついていない)

という特徴でした。
私が彼ら・彼女たちに抱いた印象と言えば

  • 何か話しにくいなあ(=仲良くはなれなさそう)
  • 話したとしても聞いてくれなさそう(=不信感)
  • 誰にでもこうなのかな?(=信頼できない態度)
  • 愚痴なんて、こんなとこで言わなくても(=早く離れたい)
  • 誰かの下で働いたほうがいいタイプ?(=早く目覚めないと)

というもので、

  • 彼らはお客様にどんな風に接しているんだろう?
  • 他人にどう思われているのか気づいてない?
  • 地位(役職)によって態度を変えるってこと?

と疑問に思わずにはいられませんでした。

あなたが自営業を始めたばかりなら特にですが、
経費節約のために
何でも自分でやることが多いと思います。

だからこそ精神的に、心理的に、
いつも自分が自由に動けるように
クリーンでいる必要があります。

心とマインドに無駄なものがない、という意味です。

渡邊愛子さんの本で
「世界のエリートはなぜ瞑想するのか」
というのがありますが、

忙しい人ほど、思考をクリアにしておく
必要があります。
つまり、クリアであればあるほど、

  1. 瞬時に正しい決断を下す
  2. 今とるべき行動を相手に促す
  3. 全体と細部の両方が見える

などができるので、
あなたのスケジュールには
大いに余裕が生まれます。

6月23日付の記事「スーパービジョンのすすめ」
でも書きましたが、
経営者だからこそ、メンターが必要です。
孤独である必要はないんですよ。

瞑想で直観力を養うことに加えて、
自分を導いてくれる人と
リアルに意見交換することで
より素早くクリアになれます。

経営者にスペースがないと、
社員あるいはお客様という
豊かさ(を持ってきてくれる資源)を
受け入れられなくなってしまいます。

こんなに無駄なことはないですよね!

ということで、
あなたが経営者の自覚を持っているなら、
ぜひ、心とマインドをクリアにして
仕事を楽しんでくださいね。





2016/07/01

アイ・アム・スペシャル




こんにちは!最近、若者の歌に
うとくなってきた中村久美恵です。
いやいや・・・(;´∀`)>

そんな私が重宝しているのが
キンドルがお勧めしてくれる
気分やシチュエーションに合わせた
コンピレーション・アルバム。

で、今回は
「これはいいわ~♪♪」
と何度もリピートしているのが
この曲です↓





2004年の曲ですか?・・・( ゚Д゚;;)

今さらですけど、歌詞がすごく
いいですよね♡

♪アイ アム スペシャル

♪アイ アム ビューティフル

♪アイ アム ワンダフル

♪アンド パワフル

♪アンストッパブル


経営者であっても、あなたが
「ああ、自分て、まだまだだな~」
と落ち込むことはありますよね。

そんな時、この歌詞のように

♪私は特別

♪私は美しい

♪私は素晴らしい

♪そしてパワフルで

♪誰にも止められない


と自分に対して言ってあげられることは
とても大事です。

自分の良いところ、
得意な才能(苦労せずに出来ること)
思い出してみましょう。

難しいですか?(笑)

最近、見た海外ドラマに主演している
女優さんが、ブログにこんなことを
書いていました。

「24歳くらいの時だったと思います。
キャスティング・ディレクターが
オーディションの間わたしを見て言ったんです、

『君は十分だっていうことを知らなきゃね。
薄化粧のほうが、もっと君らしいよ。』

君は十分だっていうことを知らなきゃね。

その言葉は私の心の奥深くに刻まれて、
それ以来、1日だって、
この言葉を思い出さない日はありません。

原文はこちら


ね?
出来る人は、自分を認めるんですよ♡

この女優さんは30代前半ですが、
素晴らしい活躍をしています。

女優業以外にもライフスタイルを
提案するサイトも手掛けています。

インスタグラムはこちら
https://www.instagram.com/_thetig/


あなたは十分なんですから、
そのまま、前に進んでいきましょう!!

いま、あなたに出来ることをやったら、
確実に、昨日より一歩前に進みます。

時々戻っても大丈夫。
またそこから一歩ずつ進めばいいんです。

いま成功している人だって、
成功する前はそうしていたんですから♡






本日のメッセージ

【自己紹介】 中村久美恵 BBSH2011年卒業BHSプラクティショナー💖動物が大好きなエネルギーヒーラーです💛犬2匹猫30匹をお看取りした経験から、ペットロスのヒーリングサポートをしています。こんにちは、中村久美恵です^^ 今日もあなたが目覚めるメッセージ♡お届けします。 ...